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Scegliere di chiedere aiuto: aiutiamoci ad aiutarci!

Scegliere di chiedere aiuto: aiutiamoci ad aiutarci!

Negli articoli di questo periodo abbiamo parlato di cambio di stagione, che non è solo quello del guardaroba, ma quello che può essere definito come il cambio di stagione dell’anima, ed uno dei modi per affrontarlo è uscire dalla propria zona di comfort. Ciascuno di...
8 passi per uscire dalla gabbia della comfort zone

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Siamo in fase di cambio di stagione, e non solo in tema di guardaroba, come puoi leggere in questo articolo, per entrare in questa fase dell’anno, la natura ci invita a liberarci del superfluo, di quello che non ha più vitalità. Per fare questo occorre uscire...
Uscire dal lockdown: scegliamo come

Uscire dal lockdown: scegliamo come

Ieri sera alle otto e mezzo eravamo tutti davanti alla tv pronti ad ascoltare la conferenza del presidente del consiglio per capire come si sarebbe svolta la Fase 2: come ci avrebbe permesso di uscire dal lockdown. Io c’ero per capire che cosa ci sarebbe...
Coaching Café

Coaching Café

Nei giorni scorsi ho aperto il Luisa’s Happiness Cafè, un luogo virtuale dove ogni giorno prendiamo il caffè e parliamo di un tema legato alla felicità con consigli, esercizi, ospiti, ed altro ancora, perchè come Happiness Catalyst, sono convinta che mai come in...